正餐

正餐

正餐，不同的国家有不同说法。20世纪西方社会以晚餐作为正餐，但在诺曼人时代，正餐是上午11点，罗马人则在下午3-4点之间，法王查理五世统治期间（1337-1380）为上午9点。正餐早者，在其后进一次量小的晚餐，正餐晚者则在正餐前的下午进一次午餐。在英国维多利亚时代，中产阶级将早餐作为正餐，而现代英国工人阶级家庭则是当是作点心。外国人一天中都比较忙碌，所以早餐和午餐都没时间认真吃只有到了晚上才回精心准备丰盛的晚餐。所以正餐是晚餐。

1,正餐也许是弄热的小麦面包，再加上小麦或米饭。

2,科学搭配食物：如果贪吃零食忽略正餐，松脆香甜、口味多样的零食，大多以面粉、小米和土豆等食物为原料，经过油炸、加热或添加膨松剂加工而成。

3,不过值得一说的是这里的招牌饭,也是这里唯一的正餐,秘制鸭腿饭!据说是这家四合院主人的奶奶自己亲手研制发明的。

4,秋分饮食调理，力求荤素搭配，全面膳食，在饮食内容上尽量做到多样化，讲究荤素食、主副食、正餐和零食之间的合理搭配，主张食而不偏，量不可过。

5,这样的一份正餐卖韩币1800元,相当于人民币14到15元。

6,一到正餐时间,偌大的庭院车马盈门,宾客纷至沓来,灯火辉煌、人声喧哗、好不热闹,犹如一场永不谢幕的人间盛宴在此举行。

7,越是饥饿，正餐就越是美味。

8,孩子吃零食应适可而止，每天最多不超过2次，注意正餐前半小时至一小时不让孩子吃零食，以免影响主餐的食量。

9,包括咖啡、服务费及增值税在内，一顿五道菜正餐的价格为30英镑。

10,据说,开胃酒在意大利已有200多年的历史,意大利人习惯在正餐之前先用开胃酒,在一顿狂聊或发呆时光之后,才会启动吃饭的模式。